Umfangreiches Handout über 20 Seiten zum Download
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Beikost 2.0
2025 komplett überarbeitet & erweitert
179 €
Erfahre alles, was du über die Beikosteinführung wissen musst – von den besten Lebensmitteln bis hin zu sicheren Essgewohnheiten. Egal ob mit Brei, breifrei oder einer Kombination aus beidem – dieser Kurs begleitet dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu einer stressfreien Beikostzeit.
Kursinhalte
Beikostreife & Zeitpunkt
Erfahre, wann der richtige Zeitpunkt für die Beikost gekommen ist und wie Du die Beikostreifezeichen erkennst. Entdecke wertvolle Tipps für einen entspannten Einstieg in die Beikostzeit.
Geeignete Nahrung & Formen der Beikost
Lerne, was Dein Baby essen darf und welche Beikostformen es gibt: Brei, Baby Led Weaning, Fingerfood, breifrei oder Familienkost – ich helfe Dir, den richtigen Weg für euch zu finden. Zudem erhältst Du wertvolle Informationen zur Allergieprophylaxe und erfährst, wie die Beikosteinführung praktisch und entspannt ablaufen kann.
Sicherheit & Essenssituation
Sicherheit beim Essen ist entscheidend – hier erfährst Du, worauf Du unbedingt achten musst. Ich gebe Dir wichtige Tipps zu Essenssituation und Umgebung und zeige Dir, welche Hilfsmittel und welches Geschirr wirklich sinnvoll sind.
Getränke & Milch
Lerne, was Dein Baby in welcher Menge trinken darf und was in Bezug auf Kuhmilch wichtig ist. Ich gebe dir zusätzlich einen realistischen Überblick über den Milchbedarf Deines Babys – sei es beim Stillen oder mit PRE-Nahrung.
Bonus
Wenn nichts geht…
In diesem Bonusmodul erfährst Du, welche Herausforderungen beim Beikoststart auftreten können, wie Du sie erkennst und was mögliche Ursachen sind. Ich gebe Dir praktische Impulse, wie Du in jeder Situation am besten damit umgehen kannst.
Außerdem für dich dabei
2 Brei-Rezepte zum Download
1 Stunde individuelle Beratung zum Thema Beikost - persönlich oder online
Daten zum Kurs
| Format |
Video-Kurs
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| Kursdauer |
2 Stunden 46 Minuten Videolaufzeit
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| Zusätzliche Arbeitszeit |
ca. 40 Minuten
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| Verfügbarkeit |
Lebenslanger Zugriff
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| Für wen geeignet |
Für alle (Eltern) mit Interesse am Thema
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Meinungen zu diesem Kurs
Christina
am 27.01.2025
Ich habe, nachdem sich bei der Beikosteinführung einige Fragen auftaten, den Online-Kurs „Beikost 2.0“ von Natalie gebucht. Der Kurs ist geeignet für Eltern mit Vorkenntnissen, aber auch für Einsteiger:innen in das Thema. Das Konzept ist gut strukturiert, wissenschaftlich fundiert und liebevoll gestaltet. Für den Alltag eignet sich das Online-Angebot richtig gut: Man kann pausieren und weitermachen, wenn es die Zeit zulässt. Für mich blieben eigentlich keine Fragen unbeantwortet. Das Schöne hier ist auch, dass man, sollten doch noch Unklarheiten auftreten, jederzeit bei Natalie eine individuelle Beratung buchen kann. Gerade wenn man zum ersten Mal Beikost einführt, gibt das ein gutes Gefühl und viel Sicherheit. Wir sind sehr dankbar für Natalies kompetente Begleitung.